지식과 생활 건강43 치매 종류와 치매 전조증상(1) 치매 종류와 치매 전조증상에 대해 알아보고자 합니다. 요즘 자꾸 깜빡깜빡해 건망증일까? 아니면 혹시나 하며 걱정이 많아지는 분이 계실 겁니다. 오늘은, 나이가 들어가면서 가장 걱정스러운 질병 중 하나인 치매에 대해 알아보려고 합니다. 치매는 기억, 사고, 행동 및 기타 인지 능력에 영향을 미치는 일련의 증상을 말합니다. 치매에는 여러 가지 종류가 있으며 여러분이 아는 알츠하이머 치매는 치매와 차이가 있는 다른 질환이 아니라 치매의 한 유형입니다. 치매 종류 ●알츠하이머병 - 치매의 가장 흔한 유형이며 뇌에 베타-아밀로이드 및 타우 단백질을 포함한 비정상적인 단백질이 축적되는 것이 특징입니다. 이러한 침전물은 신경 세포 간의 통신을 방해하고 정상적인 기능을 방해하여 뇌 세포의 사멸과 뇌 조 직의 수축으로 .. 2023. 4. 21. 변비 원인과 증상,변비에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다 변비란 무엇인가? 우리 몸은 소화의 마지막 과정으로, 소화계통으로부터 항문을 통해 몸 밖으로 액체나 고체상태의 찌꺼기를 내 보내야 합니다. 변비란 이 과정 중에 있는 대장의 운동이 저하되어, 1주일에 2회 미만으로 배변하거나 배변 시 딱딱하게 굳은 상태로 배출되거나 심하면 출혈이 동반되는 증상이 생기며 이것을 변비로 진단하게 됩니다. 변비의 원인 1. 불량한 식단:섬유질,수분이 적고 가공식품이 많은 식단은 변비를 유발할 수 있습니다. 섬유질은 대변을 부드럽게 유지하는데 도움이 되고, 수분은 대변을 결장으로 이동시키는데 도움이 되는데 이것이 부족할 경우 발생할 수 있습니다. 2. 신체 활동의 부족: 신체 활동(걷기등 움직이는 활동)은 결장 근육을 자극하여 배변을 촉진합니다. 3. 배변 충동 무시 : 배변의.. 2023. 4. 18. 도라지 배즙에 대해 알아보겠습니다. 요즘처럼 먼지와 꽃가루 등으로 무리하고 있을, 기관지에 좋은 음식으로 알려진 도라지 배즙에 대해 알아보겠습니다. 기관지란? 우리가 숨을 쉬며 들이마신 공기를 폐로 이동시켜 주고, 내쉰 공기는 바깥으로 이동을 시켜주는 역할을 하는 곳입니다. 또한 이곳에서는 점액이나 기관지의 섬모운동으로 이물질은 제거하기도 합니다 그래서 이상이 생길때 가래가 생기거나 기침을 합니다. 이때 우리는 도라지 배즙을 찾거나 기관지 확장제인 진해거담제를 먹고 간혹 기관지확장패치를 처방받기도 합니다. 배와 도라지를 다려 먹기도 합니다. 배는 칼로리가 낮고 섬유질이 많은 달콤하고 수분이 많은 과일입니다. 칼륨뿐만 아니라 비타민 C와 K의 좋은 공급원입니다. 배는 소화를 돕고, 심장 건강을 촉진하고, 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 주는.. 2023. 4. 17. 습진 증상과 습진 원인,치료,예방에 대해 알아볼까요? 습진이란 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 만성 피부 질환입니다. 습진의 정확한 원인은 정확하지 않지만, 염증과 피부 자극을 유발하는 신체 면역 체계의 기능 장애의 결과로 여겨집니다. 습진이 있는 사람은 피부에 염증을 일으키는 화학 물질을 방출하여 스트레스, 알레르기 원인물질 또는 자극제와 같은 특정 트리거에 반응하는 과잉 면역 체계를 가지고 있습니다. 습진의 특징은 붉고 가렵고 때로는 비늘 모양의 각질 등으로 이어집니다. 유전학적인 측면으로 접근하기도 합니다.습진은 가족력이 있는 경향이 있기 때문입니다. 습진을 유발하거나 악화시킬 수 있는 다른 요인으로는 건조한 피부, 온도 또는 습도 변화, 특정 화학 물질 또는 직물에 대한 노출, 감염 등이 있습니다. 습진은 유전적 요인과 환경.. 2023. 4. 15. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음
